隔膜泵厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
隔膜泵厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

常喝一粥健康无忧1

发布时间:2020-02-28 18:47:29 阅读: 来源:隔膜泵厂家

喝粥对于我们来说是最普通的一件事情了,也是我们养生的好方法,常喝粥对身体,让你百病不侵,那么你喝过这个粥吗?黄芪粥你喝过吗?效果真的是太好了,那么你知道为什么此粥有如此大的功效吗?下面就跟随小编一起去了解一下吧!

在民间一直流传这这样一句说法,那就是“常喝黄芪粥,人老无病忧”。意思是经常用黄芪与糯米煮粥喝,能起到防病保健作用。

黄芪味甘甜,略带豆腥气,常用来制药粥。黄芪含有蔗糖、葡萄糖醛酸、氨基酸、胆碱、甜菜碱、叶酸等多种有效成分,对兴奋中枢神经系统、增强网状内皮系统的吞噬功能、提高抗病能力、改善心肺功能、扩张血管、降低血压、改善皮肤血液循环和营养状况、保护肝脏、防止肝糖减少、促进细胞的新陈代谢、利尿、健肾、降血糖、镇静、抗病毒、杀菌等方面,均有良好的作用。由于黄芪含有丰富的微量元素硒,还具有良好的抗癌和预防冠心病的作用。

老年人随着机体的衰老,红细胞的变形性能减弱,柔软的红细胞逐渐趋于钢性,不易变形。因此,老年人易患心血管疾病。科学家研究发现,黄芪在改善老年人的机体代谢及预防老年病方面,有着十分重要的作用。黄芪粥的制作,先取30-60克黄芪浓煎取汁,再加粳米适量熬粥。

论补气良药,黄芪当属第一。平素体虚、中气不足的人,最适宜用黄芪进补。

黄芪又称小人参,它的作用与人参相似,都是补气的。但人参是大补,作用迅猛。而黄芪相对温和,且比人参固表的作用更强,所以成为最常用的补气药。

中医讲黄芪性甘,味温,入脾、肺二经。它提升脾肺之气最为有力,能很好地加强人体的运化功能,起到强健三焦,补益五脏的作用,可以解脾湿、升肺气、强心和补肾,以及扩张血管,降低血压,固表止汗,利尿消肿和托毒生肌。

洁古老人对黄芪的药效总结得最好。他说,黄芪甘温纯阳,其用有五:补诸虚不足,一也;益元气,二也;壮脾胃,三也;去肌热,四也;排脓止痛,活血生血,内托阴疽,为疮家圣药,五也。

黄芪有如此强大的功效,故中医治疗慢性病,如高血压,糖尿病,慢性肾炎等,以及对于大病初愈的调养,和促进手术后伤口的愈合,都能用到黄芪。

做黄芪粥,要注意黄芪本身是不能吃下去的。要把黄芪通过中药的三煎三煮方法,熬成药汁。用这个药汁加大米煮粥。具体的做法如下:

蠕变试验机招标

盐雾试验机调试操作手册

超显微硬度计